RSP Row Spinning – inercinis jėgos treniruoklis irklavimui

RSP Row Spinning

RSP Row Spinning yra specifinės jėgos treniruoklis irklavimo judesiui. Jis sukurtas jėgos taikymui pirmojoje yrio fazėje, kai sportininkas turi greitai pagreitinti judesį, o tuomet valdyti grįžtamąjį judesį.

Veikimo principas

Pasipriešinimą sukuria inercinis smagratis. Traukos metu suteikta energija grįžta grįžtamojoje fazėje, todėl prieš kitą pakartojimą būtina kontroliuoti stabdymą. 1 × 2 perdava ir darbinės padėties reguliavimas leidžia pritaikyti jėgos judesį.

Kada rinktis šį modelį

Skirtas irkluotojų jėgos rengimui. Tai nėra kardioergometras ir jis automatiškai nepakeičia metabolinių treniruočių ar darbo valtyje. Jis įtraukiamas į programą pagal trenerio nustatytus jėgos ir technikos tikslus.

Savybės

• 1 × 2 perdava.
• 4 nerūdijančiojo plieno svoriai standartinėje komplektacijoje.
• Lyno išėjimo ir pėdų atramų padėties reguliavimas.
• 5 m lynas su ilgio reguliatoriumi standartinėje komplektacijoje.

Techninės specifikacijos

Pridedama standartinė įranga

• RSP Row Spinning rėmas
• 4 nerūdijančiojo plieno svoriai
• 2 didelėms apkrovoms skirti Harken skriemuliai 1 × 2 perdavai
• 5 m lynas su ilgio reguliatoriumi
• Traukos skersinis
• Montavimo instrukcija

Pasirenkami priedai

Papildomi priedai ir konfigūracijos prieš užsakymą patikrinami pagal tiekiamą modelį ir versiją.

Naudojimas ir reguliavimas

Pritaikykite darbinę padėtį ir pėdų atramas sportininkui. Sureguliuokite lyno eigą norimam irklavimo judesiui ir praktikuokite perėjimą tarp traukos ir grįžtamojo judesio. Planuokite serijas kaip specifinės jėgos darbą ir išlaikykite atlikimo kontrolę.

Įspėjimai

• Naudokite treniruoklį pagal instrukciją ir turėdami tinkamą pasirengimą inercinėms treniruotėms.
• Prieš naudojimą patikrinkite montavimą, tvirtinimus, lyną ir priedus.
• Intensyvumą didinkite palaipsniui ir išlaikykite stabdymo fazės kontrolę.
• Reabilitacijos metu programą ir tinkamumą nustato specialistas. Medicininiai rezultatai ar garantuota traumų prevencija nėra žadami.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar tai irklavimo kardio treniruoklis?

Ne. RSP jį apibūdina kaip specifinės jėgos treniruoklį irklavimui, kuris skiriasi nuo ergometro.

Ar enkoderis įtrauktas?

Į šią parduodamo produkto poziciją jis neįtrauktas. Stebėjimo sistema konfigūruojama atskirai, naudojant treniruokliui tinkamą jutiklį.

Kaip pasirinkti apkrovą?

Pasirinkite galimą konfigūraciją ir judesio intensyvumą pagal sportininko lygį ir tikslą. Tinkamam naudojimui vadovaukitės instrukcija ir trenerio nurodymais.