Čiurnų, riešų svoriai ir svorio liemenės

Dėvimi svoriai didina pratimų apkrovą nelaikant hantelių rankose. Kategorijoje rasite čiurnų, riešų svorius ir svorio liemenes. Apkrovos vieta svarbi: liemenė ir pora manžečių nėra lygiavertės vien dėl vienodo bendro svorio.

Kaip pasirinkti

Pirmiausia pasirinkite dėvėjimo vietą ir pratimą, tada svorį ir tvirtinimą. Palyginkite matmenis ir reguliavimo ribas; nykščio kilpa rodo rankai skirtą modelį. Ne kiekviena manžetė tinka ir čiurnai, ir riešui.

Ką patikrinti prieš užsakant

Patikrinkite, ar svoris nurodytas vienetui, ar porai: 2 × 500 g reiškia du vienetus po 500 g. Liemenėms patikrinkite pridedamą ir didžiausią apkrovą bei išimamų svorių galimybę; reguliavimas priklauso nuo modelio.

Naudojimas ir atsargumo priemonės

Pritvirtinkite priemonę pagal instrukciją, kad judant ji neslystų. Pradėkite nuo valdomos apkrovos, reguliariai tikrinkite siūles ir užsegimus. Valymas ir skalbimas priklauso nuo medžiagos bei galimybės išimti svorius.

Dažniausi klausimai

Ar pora 2 × 1 kg iš viso sveria 1 kg?

Ne. Kiekvienas vienetas sveria 1 kg, o pora iš viso 2 kg.

Ar visus svorius galima dėvėti ant čiurnų ir riešų?

Ne. Patikrinkite konkretaus modelio formą, tvirtinimą ir paskirtį.

Ar visų liemenių apkrova reguliuojama?

To nelaikykite savaime suprantamu dalyku. Apraše turi būti nurodyti išimami svoriai ir apkrovos ribos.

Susijusios kategorijos

• Svoriai - Šešiakampiai svoriai - Kettlebell - Svorio diskai
• Fitneso įranga ir Priedai